Kvinde lægger tøj i vaskemaskine, som er en af de elapparater i hjemmet, som bruger meget strøm

Hvad bruger mest strøm?

De fleste af os får flere og flere elprodukter i vores husstand, som vi hver dag er afhængige af. Her kan du finde en liste over, hvilke apparater, der bruger mest strøm i hjemmet.

Modtag tilbud på strøm her


Billede af Anne Cathrine Rask

Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Sidst opdateret: 14/09-2023
Oversigt

Ifølge Energistyrelsen bruger en almindelig dansker i gennemsnit 1.600 kWh om året. De anbefaler dog, at danskernes strømforbrug sænkes til ca. 1.000 kWh om året.

Bor du alene i en lejlighed, gælder det dog ikke helt for dig. Nogle elapparater bruger nemlig samme mængde kWh, uanset hvor mange, der bor i husstanden, såsom et køleskab.

Det kan være en god ide at undersøge dit strømforbrug, hvis du gerne vil nedsætte dit forbrug af el. Det er både godt for klimaet, og giver dig i sidste ende mulighed for at spare penge på din elregning.

Få op til tre tilbud på en ny elaftale

Hvordan måler jeg mit strømforbrug?

Udregning af strømforbrug

Sådan udregner du strømforbruget af et TV, som har en effekt på 100 Watt og er tændt i fire timer:

  • 100 W x 4 timer (h) = 400 W/h, der deles med 1.000 for at omregne til kilowatt = 0,4 kWh.

Herefter skal du gange antal kWh med elprisen i den time, hvor du bruger strøm.

Hvis prisen pr. kWh fx er 2,02 kr., vil det altså koste dig 0,8 kr. at have TV’et tændt i fire timer:

  • 0,4 kWh x 2,02 kr. = 0,808 kr.

Du skal være opmærksom på, at eksemplet er udregnet med cirkatal, da forbruget af kWh afhænger af apparatets alder, størrelse, effektivitet og energimærkning. Desuden svinger elpriserne time for time – så prisen for at bruge et elapparat svinger ligeledes på timebasis.

Dit strømforbrug måles i kWh, som er en forkortelse for kilowatt-hour. Måleenheden dækker over, hvor stor en mængde el, du bruger pr. time.

Strøm angives i Watt, som betegner strømmens effekt. Én kW (kilowatt) er 1.000 Watt. Én kWh er altså betegnelsen for 1.000 watt i én time.

Hvis du gerne vil udregne, hvad et apparat bruger af strøm, skal du bare gange effekten i Watt med det antal timer, du bruger det og dele med 1.000 for at få det i kWh.

Hvis du gerne vil udregne, hvad dit elprodukt bruger i strøm, kan du bruge Energistyrelsens apparatberegner på deres hjemmeside SparEnergi.

Sammenlign strømpriser nu

Hvor mange kWh bruger jeg om dagen?

Hver især bruger vi ca. 1.600 kWh om året. En typisk dansk familie med to voksne og to børn har et årligt strømforbrug på ca. 4.500 kWh, hvis de bor i hus. Elforbruget i en lejlighed ligger på omkring 2.500-3.000 kWh om året.

Det svarer til, at vi hver især i gennemsnit bruger ca. 4,38 kWh om dagen:

  • 1.600 kWh / 365 dage = 4,38 kWh pr. dag.
Læs også

Hvor meget strøm en husstand bruger, kan dog variere meget alt efter, hvilken elaftale, strømvaner og boligtype man har. Det afhænger desuden også af, hvor mange mennesker, der bor i husstanden.

Indhent tilbud på strøm her

Hvad er prisen for 1 kWh?

Elpriserne i Danmark varierer hele tiden – endda time for time. Derfor kan der være stor forskel på prisen for én kWh i løbet af et døgn.

Typisk er elpriserne højest i hverdagen om morgenen og aftenen, hvor mange bruger strøm. Desuden er prisen pr. kWh som regel højere om vinteren sammenlignet med om sommeren.

I 2022 var elpriserne rekordhøje, og ifølge Forsyningstilsynet var den samlede gennemsnitlige pris for én kWh 4,64 kr. i 4. kvartal af året.

Med et elforbrug på omkring 4,38 kWh om dagen svarer det til 20,32 kr., hvilket løber op i ca. 630 kr. om måneden.

Til sammenligning oplyser Forsyningstilsynet, at den samlede gennemsnitlige elpris var 2,03 kr. pr. kWh i 2. kvartal af 2023.

Det svarer til ca. 8,89 kr. for strøm pr. dag – hvilket rundt regnet bliver til 276 kr. for én måned.

Nedsat elafgift
  • For at afhjælpe de meget høje elpriser, som blev en realitet i 2022, blev elafgiften til staten nedsat til EU’s minimumsgrænse på 0,8 øre pr. kWh. i første halvdel af 2023
  • Beslutningen blev vedtaget ved et bredt flertal i slutningen af 2022 og trådte i kraft fra d. 1. januar 2023 og et halvt år frem. Det vil sige, at elafgiften fra 1. juli 2023 igen er tilbage til normalen.
  • Elafgiften i det halve år blev nedsat fra 69,7 øre til 0,8 øre pr. kWh.

Før energikrisen i 2. kvartal af 2020 var den samlede gennemsnitlige pris for én kWh 2,07 kr. - hvilket giver ca. 281 kr om måneden.

Det vil sige, at elprisen for samme kvartal i 2020 og 2023 minder meget om hinanden. Grunden til det er dog, at elafgiften til staten blev væsentligt nedsat i første halvdel af 2023 for at afhjælpe de høje elpriser.

Hvis man lægger elafgiften på 68,9 øre til den gennemsnitlige pris i 2. kvartal i 2023 på 2,03 kr. pr. kWh, svarer det til en elpris på ca. 2,72 kr.

Det bliver til ca. 11,91 kr. om dagen og omkring 369 kr. for én måned. Den nedsatte elafgift medførte dermed en meget lavere elpris.

Læs også

Der kan altså være meget stor forskel på, hvad du betaler for én kWh.

Elpriserne skifter hele tiden og bliver påvirket af udbud og efterspørgsel, vind og vejr samt en lang række sociale forhold rundt omkring i verden, såsom uroligheder og krig. Derfor er det svært at sige helt konkret, hvad én kWh pris koster.

Modtag tilbud på el og sammenlign elpriser

Hvad bruger mest strøm i hjemmet?

Danskernes gennemsnitlige elforbrug
  • Ifølge Energistyrelsen bruger en gennemsnitsfamilie i et parcelhus 26 % af deres samlede forbrug af el på TV og anden underholdning, såsom spillekonsoller, computer, mobil og musik.
  • Køkkenet er et af de steder, hvor vi også bruger meget strøm. I en almindelig husstand går hele 31 % af strømforbruget til madlavning samt køle- og fryseapparater.
  • Derudover udgør vask og tørring af tøj en stor post på 23 % i det årlige elforbrug for en gennemsnitlig familie.

Nogle elapparater bruger mere strøm end andre, og der er stor forskel på, hvor mange kWh et elprodukt bruger. TV, madlavning og tøjvask er nogle af de store poster, når det kommer til danskernes samlede strømforbrug.

Energistyrelsen har udviklet en strømpyramide, som du kan finde på deres hjemmeside. Strømpyramiden fungerer ligesom den velkendte madpyramide. Apparaterne i den nederste del, er dem, som sluger meget strøm, mens elprodukterne i toppen ikke kræver så meget strøm.

Det er nemmere at spare på strømmen ved at ændre sine vaner i forhold til apparaterne i bunden. Da elprodukterne i pyramidens øverste del ikke kræver lige så meget strøm, skal der mere til, før du kan mærke en forskel på din elregning.

Få tilbud på strøm her

Elapparaterne i bunden er dem, som typisk bruger mest strøm i hjemmet:

  • Opvaskemaskine: 309 kWh/år (0,85 kWh pr. gang, 7 gange om ugen)
  • Fryser: 280 kWh/år (300 liter fryseskab)
  • Vaskemaskine: 248 kWh/år (0,68 kWh pr. gang, 7 gange om ugen)
  • TV over 60”: 242 kWh/år (165,7 Watt, 4 timer pr. dag)
  • Gaming computer og udstyr: 219 kWh (200 Watt, 3 timer pr. dag)
  • Ovn: 190 kWh/år (0,73 kWh pr. gang, 5 dage om ugen)

Øverst i pyramiden finder vi de apparater, som bruger mindre strøm:

  • Brødrister: 33 kWh/år (0,09 kWh pr. gang, 7 gange om ugen)
  • Elkedel: 25 kWh/år (0,07 kWh pr. gang, 7 gange om ugen)
  • LED-pærer: 13 kWh/år (7 Watt, 5 timer om dagen)
  • Tablet: 11 kWh/år (6 Watt, 5 timer om dagen)
  • Mikroovn: 11 kWh/år (0,03 kWh pr. gang, 7 gange om ugen)

Hvis du udskifter nogle af produkterne fra bunden af pyramiden med nogle fra toppen, kan du nemt nedsætte dit strømforbrug. Det kan du fx gøre ved at spille på din tablet frem for computer, eller bruge mikroovnen i stedet for den almindelige ovn.

Alle tallene er udregnet med Energistyrelsens apparatberegner med det typiske forbrug af kWh om året. Du skal være opmærksom på, at dit strømforbrug afhænger af dit elapparats beskaffenhed, alder og energimærkning.

På SparEnergi.dk kan du få et overblik over dit strømforbrug – du kan fx undersøge, hvad din opvaskemaskine bruger i strøm.

Se, om du kan få en billigere aftale på el

7 råd til at spare på dit strømforbrug

Hvis du gerne vil spare på dit forbrug af strøm, er der en række af ting, som du kan ændre i din hverdag:

  • Fyld dine elektriske maskiner helt op, før du bruger dem. En opvaskemaskine behøver fx ikke køre hver dag.
  • Har du har mulighed for at tørre dit tøj udendørs, kan du nemt spare på dit strømforbrug. Drop brugen af håndklædetørre, da det er en af de helt store strømslugere.
  • Afrim din fryser – den bruger nemlig mere strøm, når den er fuld af is og rim, fordi det isolerer, så køleeffekten bliver mindre.
  • Tjek pærerne i din husstand og skift til LED. De bruger meget mindre strøm og holder i mange år. Husk, at dine gamle pærer skal på genbrugsstationen eller i beholder som er beregnet til pærer.
  • Kræver din computer meget strøm, kan du skrue ned for ydeevnen, når du ikke bruger den til gaming. Sluk computeren helt, når du er færdig med at bruge den, og gør den ren – støv sætter sig i udluftningssystemet, så computeren bruger ekstra energi på at nedkøle.
  • Sluk helt for de elprodukter, som bruger mest strøm i hjemmet i stedet for at have dem på standby. Nogle apparater skal dog være tændt hele tiden, såsom fryser og køleskab. Nogle få produkter kan ikke tåle at blive slukket helt – så tjek det, før du slukker.
  • Undersøg energimærkningen på dine elprodukter og vær opmærksom på det, når du skal have nye elapparater. Nyere apparater er generelt mere energieffektive, så her kan du skære ned på dit strømforbrug. Der er forskel på, hvordan elapparater kategoriseres. De fleste har bogstaver, som beskriver effektivitet og ydeevne. Vær opmærksom på, at der i 2021 kom ny energimærkning på en række hvidevarer.

Få tilbud på en ny strømaftale